Pokonać słodycz
Pokonać słodycz
No dobra, nie ma co powiedzieć, nasze zdrowie przede wszystkim opiera się na tym, co jemy i co odziedziczyliśmy od rodziców. I o ile na to pierwsze mamy wpływ, to na drugie już nie. No, a wiem, że w diecie słodycze są sporym problemem wielu z nas. Dlatego zostawiam namiar tutaj dbam-o-siebie/pl/jak-odstawic-slodycze na to, jak się od nich odzwyczaić.
Re: Pokonać słodycz
Dajcie znać co jeszcze wiecie na ten temat. Będę bardzo wdzięczny.
Drobna uwaga. Na pewno umrzecie.
Re: Pokonać słodycz
Moim zdaniem najlepiej po prostu znaleźć ich zdrowszy zamiennik. Ja na przykład, kiedy mam ochotę na coś słodkiego, sięgam po suszone daktyle, takie jak na stronie internetowej jawo2008/pl/88-daktyle-suszone. U mnie ta metoda sprawdza się świetnie
Re: Pokonać słodycz
Mi udało się trochę odejść od słodyczy i zamienić je na nieco zdrowsze bakalie Bardzo lubię suszone owoce, nasiona a także orzechy. Mają wiele wartości odżywczych oraz właściwości zdrowotnych. Super oferty możecie znaleźć na stronie ceneo/pl/Bakalie/Rodzaj:Mieszanka_studencka.htm
Re: Pokonać słodycz
Wszystko jest dla ludzi. Odrobina słodyczy raz na jakiś czas jeszcze nikomu nie zaszkodziła. Ja pozwalam sobie raz w miesiącu na coś słodkiego. Zazwyczaj wybieram ekskluzywne słodycze i czekolady z czekolateria/pl/ Są pyszne i warto złamać dla nich zasady i zjeść słodkie.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości