Zadbać o siebie
Re: Zadbać o siebie
Niektóre choroby można samemu wyleczyć w domu. Jedną z takich chorób jest kaszel. Tutaj znajdziecie różne domowe sposoby na kaszel: nowafarmacja/pl/blog/inhalacje-z-soli-fizjologicznej-na-kaszel-czy-to-skuteczne . Warto się z nimi zapoznać.
Re: Zadbać o siebie
Jak zadbać o siebie? Uważam ,że potrzeba na prawdę niewiele - chodzi o to by stosować się do dwóch zasad .Po pierwsze warto i trzeba zdrowo się odżywiać i po drugie regularnie uprawiać sporty. Nie możemy też zapominać o okresowych badaniach i jeśli okaże się to konieczne o wizycie u lekarza specjalisty.Są jednak i takie przypadki, kiedy będziemy mogli pomóc sobie sami. Na przykład na katar bardzo dobry jest specjalnie do tego przygotowany spray do nosa .Trzeba jednak wiedzieć jak go stosować.
-
- Posty: 103
- Rejestracja: wt paź 13, 2020 11:12 pm
Re: Zadbać o siebie
Na pewno bardzo ważnym elementem dbałości o nasze zdrowie będzie zadbanie o odpowiednią dietę. Bardzo pożywny są sok z kapusty kiszonej, który posiada mnóstwo właściwości. Naturalna fermentacja wydobywa z warzyw wiele witamin, takich jak witaminy z grupy B, witaminy C, K, P, beta-karoten, a także mikroelementów: wapń, magnez, potas i żelazo. To bardzo ważne składniki dla naszego organizmu.
Re: Zadbać o siebie
"Do bardzo zniszczonych paznokci polecam odżywkę Eveline SOS. W składzie jest wapń i kolagen, który odbudowuje paznokcie. Pracowałam jakiś czas fizycznie i podczas pracy bardzo niszczyły mi się paznokcie. Tą odżywką pięknie je odbudowałam! :)
[img]https://i.ibb.co/pL2FcWQ/263600177-608734750441631-5836247729170373125-n.jpg[/img] "
Re: Zadbać o siebie
A wiecie może czym jest nikotynizm? Ma ktoś z was problem z uzależnieniem od nikotyny? Chciałbym dowiedzieć się więcej na temat tego problemu. Jakiś czas temu trafiłem w sieci na ten artykuł https://recigar.pl/nikotynizm-czym-jest ... wy-skutki/ . Można tam znaleźć sporo przydatnych informacji. Myślicie, że warto z nich skorzystać?
Człowiek bez duszy nie potrzebuje miłości, a jednocześnie może okazać się przydatny.
Re: Zadbać o siebie
Tylko od nas zależy nasze zdrowie i zdrowie naszych bliskich. Pamiętajmy o tym . Wystarczy ,że będziemy zdrowo się odżywiać oraz uprawiać sport a stan naszego zdrowia będzie na dobrym poziomie. W polskiej kuchni bardzo popularne są potrawy smażone, więc trzeba poszukać oleju, który najlepiej do tego się nadaje. Zdecydowany prym wiedzie olej rzepakowy z uwagi na wysoką temp dymienia oleju rzepakowego wynoszącą aż 242 st C.
Re: Zadbać o siebie
Nasz organizm często zgłasza nam, że dzieje się z nim coś niedobrego. Tutaj poczytacie na przykład o tym, czego objawem mogą być szumy w uszach: lekinatury/pl/pl/ziolowe-porady/krazenie/szumy-i-piszczenie-w-uszach-przyczyny-i-leczenie.html . Myślę, że taka wiedza może przydać się każdemu z nas.
Re: Zadbać o siebie
A czy znacie sklep internetowy Sanbello? W jego ofercie znajdziecie wiele ciekawych propozycji - na przykład preparaty takie jak https://sanbello.pl/dziecko/zdrowie-dzi ... nia-owadow . Warto się zapoznać bliżej z ofertą tego sklepu internetowego.
Re: Zadbać o siebie
Przede wszystkim zdrowo się odżywiajmy i uprawiajmy sport. Pamiętajmy też aby regularnie się badać i jeśli coś wzbudza nasze podejrzenia warto udać się do lekarza. Na przykład częste kołatanie serca - czy wiecie co to może oznaczać? No właśnie ale ja też nie wiem i zdecydowanie lepiej nie ryzykować i lepiej udać się do lekarza z tą dolegliwością.
Re: Zadbać o siebie
Najlepiej moim zdaniem robić zakupy w aptekach internetowych. Takie zakupy są bardzo wygodne i bezpieczne. Jedną z takich aptek jest Nowa Farmacja: https://www.nowafarmacja.pl/theraflu . Polecam zapoznać się bliżej z ich ofertą.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości