Jak o siebie dbacie

oczka
Posty: 63
Rejestracja: czw sty 30, 2020 7:09 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: oczka » ndz gru 13, 2020 9:41 pm

Nikt z nas nie chce być na kwarantannie czy też izolacji. Wiadomo jednak, że każdy z nas może się zarazić lub zetknąć z chorą osobą i wtedy pozostanie w domu jest nieuniknione. Wato dobrze wykorzystać ten czas. Tutaj gostyn24/pl/pl/640_materialy_partnera/49921_lockdown-a-przyrost-wagi---jak-zadbac-o-kondycje-w-trakcie-izolacji.html sobie zerknijcie. Jest tam bowiem wiele cennych i praktycznych informacji na temat tego w jaki sposób zadbać o kondycję. Myślę, że taka wiedza się przyda.

kamilka45
Posty: 24
Rejestracja: pt paź 30, 2020 2:54 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: kamilka45 » wt gru 15, 2020 4:24 pm

"Moim zdaniem warto zdrowo się odżywiać a do tego suplementy, ale w nie dużej ilości lub pod nadzorem tak naprawdę lekarza cmp.med/pl/cmp-ursynow/pediatra/, który zna się doskonale na wszystkim i ma odpowiednią wiedzę."

gwiazdeczka
Posty: 77
Rejestracja: pn cze 29, 2020 11:48 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: gwiazdeczka » wt gru 15, 2020 11:30 pm

A jakie przykładowo stosujecie suplementy diety? Czy w ogóle stosujecie takie środki? Ja przykładowo planuje teraz kupić sobie produkty typu nordic naturals yesorganic/pl/259_nordic-naturals . Słyszałam, że one pozwalają podbudować odporność, korzystnie również wpływają na funkcjonowanie mózgu, czy pracę serca. Także na pewno opłaca się je stosować.

delikatna
Posty: 12
Rejestracja: śr wrz 23, 2020 5:20 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: delikatna » czw gru 24, 2020 8:42 am

Wiecie że na nasz zdrowie duży wpływ ma stres. Najprościej by było napisać by unikać stresującyh sytuacji. Ale w dzisiejszych czasach to raczej niemożliwe. Może więc zobaczcie tą ofertę tu taniaksiazka/pl/chorzy-ze-stresu-problemy-psychosomatyczne-ewa-kempisty-jeznach-p-1450395.html Autorka na podstawie swoich pacjentów, pokazuje nowe choroby zwane psychosomatycznymi. Bardzo ciekawa lektura, z której można dużo czerpać dla siebie.

tadeuszhinc
Posty: 39
Rejestracja: wt paź 13, 2020 11:12 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: tadeuszhinc » pn gru 28, 2020 5:04 pm

Stosowanie odpowiednich suplementów pozwoli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem również w okresie jesienno-zimowym, który jest bardzo obciążający dla naszego ciała. Na stronie tantus/pl/jakie-suplementy-diety-warto-stosowac-w-okresie-jesienno-zimowym/ znajdziecie mnóstwo cennych i wartościowych informacji o tym dlaczego witaminy i minerały są potrzebne dla naszego organizmu.

oczka
Posty: 63
Rejestracja: czw sty 30, 2020 7:09 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: oczka » śr gru 30, 2020 9:36 pm

Jeśli macie stresującą pracę, to od czasu do czasu warto zadbać o odrobinę relaksu. Na pewno każdemu dobrze to zrobi. Tutaj 1001drobiazgow/com/zwolnij-i-sprawdz-jak-sie-zrelaksowac/ sobie zerknijcie. Jest tam wiele ciekawych i praktycznych propozycji w tym zakresie. Każdy może tam znaleźć rozwiązanie dopasowane do swoich potrzeb. Uważam, że taki relaks wcale nie kosztowny i wcale nie musi trwać cały tydzień czy weekend. Wystarczy kilka godzin.

pyszka
Posty: 110
Rejestracja: śr lis 04, 2020 11:58 am

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: pyszka » wt sty 05, 2021 4:36 pm

Stosowanie witamin to bardzo dobry pomysł. Sama staram się suplementować mój ogranizm i dostarczać mu to czego nie daje podczas normalnego jedzenia. Widziałam, że tutaj evita.sklep/pl/pl/p/B-Complex-z-Wit.-B12-w-plynie-Puritans-USA/23115852 jest spory wybór takich dobrych witamin w płynie.

daga
Posty: 94
Rejestracja: pt maja 01, 2020 6:06 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: daga » pt sty 08, 2021 1:29 pm

Nie mam jakoś specjalnie problemów z owłosieniem, ale chciałabym spróbować depilacji. Słyszałam, że jest bezbolesna w klinice Time for Wax i zastanawiam się, co na pierwszy rzut mam zrobić. Niby depilacja woskiem nosa jest szybka i łatwa. Czy waszym zdaniem naprawdę nie będzie bolesna? Bo zależy mi na tym, żeby się w razie co nie zrazić.

niemowa
Posty: 33
Rejestracja: ndz wrz 13, 2020 9:55 am

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: niemowa » ndz sty 17, 2021 11:59 am

A co wiecie na temat oczyszczania organizmu? Zobaczcie na jaką ofertę niedawno trafiłam tu bee/pl/9369-ksiazki-oczyszczanie-organizmu Jest tu bardzo duży wybór ksiażek i to w promocyjnych cenach. Jesteście zmęczeni, łapią was infekcje, to pomyście o tej ofercie i wybierzcie dobra ksiażkę dla siebie. Ja wybrałam dwa tytuły - Odkwaszanie i Życie bez pasożytów.

gwiazdeczka
Posty: 77
Rejestracja: pn cze 29, 2020 11:48 pm

Re: Jak o siebie dbacie

Post autor: gwiazdeczka » śr sty 27, 2021 6:09 am

Ja przede wszystkim też staram się zdrowo odżywiać, bo bez tego nie szłoby normalnie funkcjonować. W końcu tutaj dietly/pl/blog/witaminy-na-odpornosc poczytajcie sobie jak ważna jest zdrowa dieta, dla utrzymania chociażby dobrej odporności.

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość